男性精液异常应该如何改善

男性精液异常一般需要根据引起的原因进行改善，多考虑是频繁性生活、饮食不当造成的，也不排除与精索静脉曲张、少精症、弱精症等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。

1、频繁性生活

如果患者频繁进行性生活，可能会导致精液中精子的数量减少，从而出现精液异常的现象。这属于一种正常的生理反应，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗，平时可以适当减少性生活的频率，同时也要注意多休息。

2、饮食不当

如果患者平时不注意饮食习惯，长时间过度挑食或偏食，可能会导致体内锌元素摄入不足，从而影响精子的质量，出现精液量减少、精子畸形等症状。建议患者适当调整个人饮食习惯，注意营养均衡，多吃一些含锌的食物，如牛肉、羊肉、海蛎等。

3、精索静脉曲张

可能因精索静脉瓣膜功能不全，导致血液反流，使局部静脉异常扩张，诱发精索静脉曲张，会出现阴囊肿大、阴囊坠胀感、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行改善，必要时可以通过腹腔镜下精索静脉高位结扎术治疗。

4、少精症

少精症是指精子数量低于正常标准，可能与染色体异常、隐睾、睾丸炎等原因有关，患者可以在医生的指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。

5、弱精症

弱精症是指精子的数量比较少，主要与精子的质量、睾丸功能异常等原因有关，患者可以遵医嘱服用复方玄驹胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。

如果个人病情比较严重，也可以及时到医院通过手术治疗，如精索内静脉栓塞术。如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，也需要及时就医治疗。